ليه نحس بسعادة وراحة غريبة بعد المساج والسبا

‫ﻟﯾﮫ ﻧﺣس ﺑﺳﻌﺎدة وراﺣﺔ ﻏرﯾﺑﺔ ﺑﻌد اﻟﻣﺳﺎج واﻟﺳﺑﺎ؟ اﻟﺳر ورا اﻹﺣﺳﺎس اﻟﻠﻲ ﻣﺎ‬ ‫ﯾﺗوﺻف!‬ ‫ﻓﻲ زﺣﻤﺔ اﻟﺸﻐﻞ‪ ،‬اﻟﻀﻐﻮط اﻟﯿﻮﻣﯿﺔ‪ ،‬واﻟﻤﺴﺆوﻟﯿﺎت اﻟﻠﻲ ﻣﺎ ﺗﺨﻠﺺ… ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﺮﺟﺎل ﺻﺎروا ﯾﺪورون ﻋﻠﻰ طﺮﯾﻘﺔ‬ ‫ﯾﻄﻠﻌﻮن ﻓﯿﮭﺎ ﻣﻦ ھﺎﻟﺪاﺋﺮة ﺷﻮي‪ .‬وھﻨﺎ ﯾﺠﻲ دور اﻟﻤﺴﺎج واﻟﺴﺒﺎ‪ ،‬ﻣﻮ ﺑﺲ... More

‫ﻟﯾﮫ ﻧﺣس ﺑﺳﻌﺎدة وراﺣﺔ ﻏرﯾﺑﺔ ﺑﻌد اﻟﻣﺳﺎج واﻟﺳﺑﺎ؟ اﻟﺳر ورا اﻹﺣﺳﺎس اﻟﻠﻲ ﻣﺎ‬ ‫ﯾﺗوﺻف!‬ ‫ﻓﻲ زﺣﻤﺔ اﻟﺸﻐﻞ‪ ،‬اﻟﻀﻐﻮط اﻟﯿﻮﻣﯿﺔ‪ ،‬واﻟﻤﺴﺆوﻟﯿﺎت اﻟﻠﻲ ﻣﺎ ﺗﺨﻠﺺ… ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﺮﺟﺎل ﺻﺎروا ﯾﺪورون ﻋﻠﻰ طﺮﯾﻘﺔ‬ ‫ﯾﻄﻠﻌﻮن ﻓﯿﮭﺎ ﻣﻦ ھﺎﻟﺪاﺋﺮة ﺷﻮي‪ .‬وھﻨﺎ ﯾﺠﻲ دور اﻟﻤﺴﺎج واﻟﺴﺒﺎ‪ ،‬ﻣﻮ ﺑﺲ ﻛﺮﻓﺎھﯿﺔ‪ ،‬ﻟﻜﻦ ﻛﺤﺎﺟﺔ ﻓﻌﻠﯿﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ واﻟﻌﻘﻞ‪.‬‬ ‫طﯿﺐ ﻟﯿﮫ ﺗﺤﺲ ﺑﻌﺪ ﺟﻠﺴﺔ اﻟﻤﺴﺎج إﻧﻚ ﻣﺮﺗﺎح وﺳﻌﯿﺪ ﺑﺸﻜﻞ واﺿﺢ؟ ﺧﻠﻨﺎ ﻧﺸﺮح ﻟﻚ اﻟﻤﻮﺿﻮع ﺑﺸﻜﻞ أﻋﻤﻖ????‬ ‫????أوًﻻ‪ :‬ﺟﺴﻤﻚ ﯾﺘﺨﻠّﺺ ﻣﻦ اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﻤﺘﺮاﻛﻢ‬ ‫ﺻﺎ ﻓﻲ اﻟﻈﮭﺮ‪،‬‬ ‫اﻟﺮﺟﻞ ﻏﺎﻟﺒًﺎ ﯾﺸﯿﻞ ﺿﻐﻂ ﻛﺒﯿﺮ ﺳﻮاء ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻞ أو اﻟﺤﯿﺎة اﻟﯿﻮﻣﯿﺔ‪ ،‬وھﺬا اﻟﺘﻮﺗﺮ ﯾﺘﺨﺰن ﻓﻲ اﻟﻌﻀﻼت‪ ،‬ﺧﺼﻮ ً‬ ‫اﻟﺮﻗﺒﺔ‪ ،‬واﻟﻜﺘﻔﯿﻦ‪.‬‬ ‫ﻟﻤﺎ ﺗﺒﺪأ ﺟﻠﺴﺔ اﻟﻤﺴﺎج‪ ،‬اﻷﺧﺼﺎﺋﻲ ﯾﺸﺘﻐﻞ ﻋﻠﻰ ھﺎﻟﻨﻘﺎط اﻟﻤﺸﺪودة‪ ،‬ﻓﯿﺨﻒ اﻟﺸﺪ اﻟﻌﻀﻠﻲ‪ ،‬وﺗﺤﺲ ﻛﺄن ﺣﻤﻞ ﺛﻘﯿﻞ اﻧﺸﺎل ﻣﻦ‬ ‫ﺟﺴﻤﻚ‪.‬‬ ‫????ﺛﺎﻧﯿًﺎ‪ :‬ھﺪوء ذھﻨﻲ ﻏﯿﺮ طﺒﯿﻌﻲ‬ ‫ﻣﻮ ﺑﺲ ﺟﺴﻤﻚ اﻟﻠﻲ ﯾﺴﺘﻔﯿﺪ‪ ،‬ﺣﺘﻰ ﻋﻘﻠﻚ ﯾﺪﺧﻞ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﺳﺘﺮﺧﺎء‪ .‬اﻟﻤﺴﺎج ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﮭﺪﺋﺔ اﻟﺠﮭﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ‪ ،‬ﻓﯿﻘﻞ اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ‬ ‫اﻟﺰاﯾﺪ واﻟﺘﻮﺗﺮ‪.‬‬ ‫وھﺬا ﯾﻔﺴﺮ ﻟﯿﮫ ﻛﺜﯿﺮ رﺟﺎل ﯾﻘﻮﻟﻮن إﻧﮭﻢ ﯾﺤﺴﻮن ﺑﺮاﺣﺔ ﻧﻔﺴﯿﺔ وھﺪوء ﺑﻌﺪ اﻟﺠﻠﺴﺔ‪.‬‬ ‫????ﺛﺎﻟﺜ ًﺎ‪ :‬إﻓﺮاز ھﺮﻣﻮﻧﺎت اﻟﺴﻌﺎدة‬ ‫أﺛﻨﺎء اﻟﻤﺴﺎج‪ ،‬اﻟﺠﺴ Less