El dibujo, una expresión artística que permite desarrollar la creatividad, mejorar la concentración y fomentar la expresión emocional. Esta actividad la llevé a cabo de forma individual y a lo largo de varios días. En esta ocasión, no me dediqué a crear...
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El dibujo, una expresión artística que permite desarrollar la creatividad, mejorar la concentración y fomentar la expresión emocional. Esta actividad la llevé a cabo de forma individual y a lo largo de varios días. En esta ocasión, no me dediqué a crear algo original, sino que decidí copiar un dibujo que me gustaba mucho, con el propósito de practicar y perfeccionar mi técnica. Esta práctica constante se convirtió en una rutina personal muy especial, que me permitió desconectarme del estrés diario y enfocarme en algo que me daba paz y tranquilidad. Para acompañar estos momentos, solía poner música suave de fondo, lo que creaba un ambiente relajante y propicio para concentrarme. La combinación de sonidos agradables con el dibujo me ayudó a entrar en un estado mental más calmado, reduciendo la ansiedad y dándome una sensación de bienestar interior. Beneficios obtenidos A lo largo de esta práctica, noté varios beneficios importantes tanto a nivel emocional como mental y técnico. Dibujar d
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