Guia 7 Actividad 3. Métodos de entrenamiento Método analítico: este método de entrenamiento analítico consiste en descomponer la tarea en partes asiladas del juego. Mas que todo se basa en la repetición sistemática y frecuente. Este método analítico se basa...
More
Guia 7 Actividad 3. Métodos de entrenamiento Método analítico: este método de entrenamiento analítico consiste en descomponer la tarea en partes asiladas del juego. Mas que todo se basa en la repetición sistemática y frecuente. Este método analítico se basa o bueno, se enfoca en la mejora de la técnica o la preparación física, también se puede utilizar para desarrollar aspectos tácticos, se basa en las repeticiones de un modelo de ejecución técnico o físico preestablecido y aísla los factores del juego. Sus objetivos son automatizar la técnica en el alumno, para que este lo repita de igual forma, en la competencia, mejora mucho la técnica individual y la técnica de equipo, también mejora la resistencia cardiovascular, la fuerza y la flexibilidad. Algunos ejemplos de este método analítico son: en parejas realizar pases y controles, también hacer ejercicios de cabecear el balón, patear o definir y conducir el balón. Las ventajas de este método analítico es que mejora la técnica, la prepa
Less