PREDISPOSICIÓN AL RENDIMIENTO DEPORTIVO ACEPTAR O RESISTIRSE AL PROCESO: EL PUENTE ENTRE LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENADOR Y LA TRANSFORMACIÓN FISIOLÓGICA DEL ATLETA. Aceptar o resistirse al proceso Desde el momento en que el atleta conoce la carga de...
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PREDISPOSICIÓN AL RENDIMIENTO DEPORTIVO ACEPTAR O RESISTIRSE AL PROCESO: EL PUENTE ENTRE LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENADOR Y LA TRANSFORMACIÓN FISIOLÓGICA DEL ATLETA. Aceptar o resistirse al proceso Desde el momento en que el atleta conoce la carga de entrenamiento comienza un fenómeno que pocas veces es analizado de manera explícita: la aceptación o la resistencia al proceso. La resistencia no siempre es evidente. En ocasiones se manifiesta mediante quejas, apatía o falta de compromiso. En otras, adopta formas mucho más sutiles: dudas constantes, temor al esfuerzo, evitación de la incomodidad, conformismo o una ejecución mecánica desprovista de intención. Incluso la vida cotidiana puede convertirse en un generador de resistencia. Los cambios propios de la edad, las frustraciones personales, las derrotas, las lesiones, el miedo al fracaso o las expectativas externas pueden predisponer al atleta a enfrentar el entrenamiento con una actitud defensiva. En contraste, aceptar el proceso signi
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