LE MAGAZINE N°1 DU PLAISIR DE COURIR ET DE LA FORME NOUVELLE FORMULE ! N°479 | www.jogging-international.net Dossier AVEC L'ÉTÉ Enquête Strava Jockey VARIEZ LES Décryptage du phénomène PLAISIRS ! Interview • Renouvelez votre entraînement ERIK CLAVERY •...
More
LE MAGAZINE N°1 DU PLAISIR DE COURIR ET DE LA FORME NOUVELLE FORMULE ! N°479 | www.jogging-international.net Dossier AVEC L'ÉTÉ Enquête Strava Jockey VARIEZ LES Décryptage du phénomène PLAISIRS ! Interview • Renouvelez votre entraînement ERIK CLAVERY • Expérimentez 2 000 km de nouvelles séances en moins • Chaleur : adoptez les bons gestes de 19 jours ! ENDURANCE Équipement 15 CONSEILS BODYCROSS pour courir plus longtemps ! La marque + 2 PLANS SPÉCIAL DÉBUTANT qui court DE 30 MIN À 1H & DE 1H À 2H NON STOP ! avec les grands + Nos tests Chaussures, COACHING brassières, t-shirts • Mesurez-vous au "Tempo Run" • Découvrez la séance "par bloc" marathon SANTÉ • Peut-on tout miser sur le week-end ? • Récup : focus sur l'automassage NUTRITION | N°479 | Hors-Série | Juin 2025 | 5,95€ Gels, barres, boissons BEL 6,80€ - LUX 6,90€ - CH 10.10CHF -D 7,95€ - IT-GR- ESP-PORT-CONT 6.95€ - DOM/S 6,95€ -TOM 900XPF - MAR 70MAD - TUN 13,30TND - CAN 10.50$cad Apprenez à bien choisir ! L 17488 - 479 S - F: 5,
Less
