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PROGRAMME 15 SEMAINES POUR ÊTRE AU TOP CET ÉTÉ 96 www.cyclocoach.com SPÉCIAL COACHING CYCLOSPORTIVES → ENTRAÎNEMENT → PETIT OU GRAND METTEZ-VOUS PARCOURS À L'HEURE D'ÉTÉ ! Lequel choisir ? →ROULEZ → COACHING LENTEMENT pour progresser Réussissez → La séance votre départ Gimenez → Préparez DURE votre mais bénéfique coup de pédale au dénivelé PROCHAIN DOSSARD • CYCLO SUD BOURGOGNE →P ROGRAMMES • CORSICA CYCLO GT 20 • LA BERNARD THÉVENET Préparez une cyclo avec • GALIBIER CHALLENGE • COLNAGO GF 2 sorties par semaine MONT VENTOUX Comment planifier • L’ÉTAPE DU TOUR DE FRANCE FEMMES votre objectif estival AVEC ZWIFT NUTRITION ESSAI VÉLO Adaptez • Nouveau Cervélo R5 votre alimentation • Specialized Diverge Expert AXS avant votre cyclo ESSAI MATOS • Roues Reserve 42/49 | N°96 Avrilk/Mai 2026 Bimestriel | 5,95€ BEL 6,80€ - LUX 6,90€ - CH 10.10CHF -D 7,95€ • Chaussures Q36.5 Unique Pro IT-GR- ESP-PORT-CONT 6.95€ - DOM/S 6,95€ -TOM 900XPF MAR 70MAD - TUN 13,30TND - CAN 10.50$cad TECHNIQUE Progres
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