Здоровье — мудрых гонорар... (Беранже Пьер Жан) Как улучшить состояние души и тела и прожить максимально долго — на эти вопросы отвечают книги о здоровье. «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Л.Н.Толстой Здоровье –...
More
Здоровье — мудрых гонорар... (Беранже Пьер Жан) Как улучшить состояние души и тела и прожить максимально долго — на эти вопросы отвечают книги о здоровье. «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Л.Н.Толстой Здоровье – один из основных источников счастья, радости и полноценной жизни. Оно является не только личным достоянием человека, но и общественным богатством, одним из важных показателей благосостояния и культурного уровня народа. Выбрав для себя верный ориентир – здоровый образ жизни – мы программируем свое будущее. Как часто мы думаем о своем здоровье? По большей части мы не вспоминаем о нем до тех пор, пока не заболеем. Однако можно ли назвать такое положение вещей правильным? Не лучше ли позаботиться о здоровье заранее? Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Рекомендательный список литературы адресуется молодежи, педагогам и библиотекарям в помощь в проведении уроков и
Less