Autoanálisis modelo de inteligencia emocional “De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo”. W. Shakespeare. De a cuerdo con el modelo de inteligencia emocional del autor Daniel Goleman, se debe poseer las siguientes...
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Autoanálisis modelo de inteligencia emocional “De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo”. W. Shakespeare. De a cuerdo con el modelo de inteligencia emocional del autor Daniel Goleman, se debe poseer las siguientes habilidades: conciencia de uno mismo, autorregulación, motivación, empatía y la capacidad de relacionarnos. De acuerdo a estas habilidades, realizaré un autoanálisis para determinar cuáles son las habilidades que manejo ante cada situación y de cuál carezco. En una discusión acalorada, siempre intentas…? Ganar, demostrar que tengo la razón y a pesar de que hablo tranquila, por dentro sólo quiero demostrar que yo tengo la razón y humillar a la otra persona abrazando mi razón cómo si ésta fuera absoluta. Autoconocimiento: detecto y conozco mis emociones sin embargo las paso por alto. Autorregulación: no tengo dominio de mí misma cuando se trata de una discusión. Motivación: me motiva ganar en estos casos incluso cuando dentro de mí una mi
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