¿Qué es la Angustia? La angustia es un sentimiento, pensamiento o condición muy desagradables que las personas sienten, las causas pueden ser muy diversas, desde genéticas, hasta traumas o episodios vividos, sin embargo, el vivir con estos síntomas o lidiar...
More
¿Qué es la Angustia? La angustia es un sentimiento, pensamiento o condición muy desagradables que las personas sienten, las causas pueden ser muy diversas, desde genéticas, hasta traumas o episodios vividos, sin embargo, el vivir con estos síntomas o lidiar con ellos no es nada fácil, sin embargo, la buena noticia es que hay solución para ello. Podemos identificar la angustia cuando experimentamos un sentimiento tan desagradable que nos causa malestar y que puede tornarse en un dolor emocional en algunos casos insoportable, la angustia genera manifestaciones a nivel físico que pueden resultar alarmantes. Las crisis de angustia pueden causar dolor toráxico haciéndonos pensar que nos está dando un infarto, sensación de no poder respirar, asfixia, mareos y náuseas, en los casos un poco más fuertes, no te vamos a decir que no te debes de preocupar, más bien te debes de ocupar de ponerte en las manos correctas para que te ayuden.
Less
