Un ventre en bonne santé, c’est bon pour le corps et l’esprit ! Pour les consommateurs, la santé recouvre aussi bien la santé physique que le bien-être psychologique et le bonheur personnel. Ceux-ci n’attachent donc pas seulement de l’importance à...
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Un ventre en bonne santé, c’est bon pour le corps et l’esprit ! Pour les consommateurs, la santé recouvre aussi bien la santé physique que le bien-être psychologique et le bonheur personnel. Ceux-ci n’attachent donc pas seulement de l’importance à l’alimentation et à l’exercice physique, mais veulent également renforcer leur système immunitaire et lutter contre le stress. L’équilibre optimal du microbiote intestinal suscite de plus en plus d’intérêt. 4 axes d’intervention pour moduler le microbiote intestinal & 4 bénéfices pour la santé physique et mentale immunité qualité de vie + + Exercice physique Gestion Alimentation du stress Sommeil + + santé santé mentale physique Qu’est-ce qui influence le microbiote ? Probiotiques: Organismes vivants qui, consommés en quantité suffisante, ont un impact positif sur la santé. Alimentation Prébiotiques: Nutriments qui favorisent Probiotiques Stress la multiplication de certaines souches bactériennes dans l’organisme et qui ont ainsi un impact fa
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