PROPUESTAS PARA COMER SALUDABLE 1. Pescado frito con arroz integral, ensalada y un vaso de agua. 2. Tortilla de coliflor con croquetas de pavita, ensalada de palta y vaso de agua. 3. Pollo hecho en olla de aire caliente con arroz blanco ensalada rusa y vaso...
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PROPUESTAS PARA COMER SALUDABLE 1. Pescado frito con arroz integral, ensalada y un vaso de agua. 2. Tortilla de coliflor con croquetas de pavita, ensalada de palta y vaso de agua. 3. Pollo hecho en olla de aire caliente con arroz blanco ensalada rusa y vaso de agua 4. Carne a la plancha con papa al horno ensalada fresca y vaso de agua 5. Sopa de verduras, quinua con queso y carne con arroz blanco, ensalada de espárragos y vaso de agua
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