Interpretando situaciones Resumen La técnica ´interpretando situaciones´ consiste en tomar conciencia de la forma en que se interpreta y enfrenta la realidad con el objetivo de reelaborar experiencias desagradables que causan disfuncionamiento. Para ello,...
More
Interpretando situaciones Resumen La técnica ´interpretando situaciones´ consiste en tomar conciencia de la forma en que se interpreta y enfrenta la realidad con el objetivo de reelaborar experiencias desagradables que causan disfuncionamiento. Para ello, los participantes deben: 1) observar una serie de láminas, . 2) escribir una historia a partir de la observación de éstas, 3) relatar y comentar la historia, 4) identificar los diferentes puntos de vista de los participantes, y 5) reflexionar sobre la tendencia a enfocarse en los aspectos positivos o negativos, . Cómo dicha tendencia influye en nuestras relaciones, autoimagen, y otros ámbitos de nuestra vida. Se sugiere su aplicación a partir de los 9 años en problemas relacionados con ansiedad, depresión, disocialidad, rivalidad entre hermanos, y problemas emocionales en general. Palabras clave: interpretación, toma de conciencia, reelaboración de la experiencia. Introducción: Las actividades por imágenes aplicadas en psicoterapia es
Less
