CO M M U N I Q U É D E P R E S S E Bouddhisme au quotidien Être bien avec soi et les autres Envie d’aller mieux, de changer quelque chose en vous ? Karma, impermanence, compassion, méditation : les principes de base de cette religion philosophique sont mis...
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CO M M U N I Q U É D E P R E S S E Bouddhisme au quotidien Être bien avec soi et les autres Envie d’aller mieux, de changer quelque chose en vous ? Karma, impermanence, compassion, méditation : les principes de base de cette religion philosophique sont mis à la portée de tous. Basé sur des situations concrètes, le livre vous invite à mettre en pratique ces principes dans votre vie quotidienne. Vous pourrez apprendre à gérer vos difficultés avec davantage de recul et de sérénité : au travail, à la maison, en amour, en famille, seul, en compagnie. De précieuses clés pour être bien avec soi et les autres, et mieux vivre au quotidien. Autrice : Nathalie Chassériau Parution : 10/09/2026 Prix : 17,90€ TTC France Biographie de l’autrice nathalie chassériau NATHALIE CHASSÉRIAU, journaliste et écrivaine franco-italienne installée à Nice après 25 ans passés à Milan, a écrit plusieurs guides de santé et de bien-être. Passionnée de spiritualités orientales, elle mène une activité centrée sur le dé
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