Universidad Manuela Beltrán Visión saludable Elaborado por estudiantes Práctica III UMB: Salud visual y Francisco Javier Carvajal Ramírez Sentir los ojos saludables puede llegar Andrés Camilo Acuña Quintero ocular a engañarnos y asumir, que en realidad lo...
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Universidad Manuela Beltrán Visión saludable Elaborado por estudiantes Práctica III UMB: Salud visual y Francisco Javier Carvajal Ramírez Sentir los ojos saludables puede llegar Andrés Camilo Acuña Quintero ocular a engañarnos y asumir, que en realidad lo están, sin embargo, muchas enfermedades de los ojos no tienen Docente Mercedes Quiñonez Landázuri. señales de advertencia, por tanto, asiste periódicamente al especialista, aún más si presentas cambios en tu visión. Todo para el cuidado de tus ojos. Recomendaciones Si vas tocar los ojos, lávate las manos previamente. Mantén una dieta alta en frutas, verduras, frutos secos y pescados. Reduce el brillo de las pantallas al mínimo necesario. Los teléfonos y computadoras deben estar a una distancia mínima de un brazo. Siempre que vayas a leer ten una buena iluminación para evitar fatiga ocular.
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