EL ESTADO Y EL DERECHO A LA VIDA SALUDABLE PROPÓSITO: Tú tienes derecho no solo a una atención médica oportuna, sino también a una adecuada alimentación, al igual que toda la ciudadanía, sin embargo, en esta emergencia sanitaria, ¿se está priorizando este...
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EL ESTADO Y EL DERECHO A LA VIDA SALUDABLE PROPÓSITO: Tú tienes derecho no solo a una atención médica oportuna, sino también a una adecuada alimentación, al igual que toda la ciudadanía, sin embargo, en esta emergencia sanitaria, ¿se está priorizando este derecho? Vida saludable La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”, lo que supone que este concepto va más allá de la existencia o no de una u otra enfermedad. En consecuencia, más que de una vida sana hay que hablar de un estilo de vida saludable del que forman parte la alimentación, el ejercicio físico, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social. Los buenos hábitos de salud pueden permitirle evitar una enfermedad y mejorar su calidad de vida. Las siguientes medidas le ayudarán a sentirse y vivir mejor. Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso. No fumar. Beber alcohol con moderación y evi
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