QUE ES UN DESAYUNO Es la comida mas fundamental del día ya que consumirlo no nos afecta de forma notable largo y corto plazo y algunas consecuencias de no desayunar o una taza de café nos da un poco de decaimiento general mal humor falta de concentración...
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QUE ES UN DESAYUNO Es la comida mas fundamental del día ya que consumirlo no nos afecta de forma notable largo y corto plazo y algunas consecuencias de no desayunar o una taza de café nos da un poco de decaimiento general mal humor falta de concentración bajo rendimiento físico e intelectual debido a la fundamental falta de glucosa que a su vez sufre una alteración en nuestro organismo desayunar nos eleva los niveles de glucosa en la sangre y de esta forma ayuda al cuerpo a funcionar con mayor efectividad al rendimiento diario y mejora con un desayuno adecuado TIPOS DE DESAYUNOS EN HOTELERIA DESAYUNO INGLES: este desayuno consiste en huevos fritos, alubias, champiñones, salchichas pequeñas, y tomates a la plancha, también incluye tostada, café te o zumo. DESAYUNO AMERICANO: el desayuno americano está compuesto por dos huevos, beicon, salchichas pequeñas, panqueques, y salsa de arce, incluye tostadas, café, o te zumo con la leche también se puede tomar cereales DESAYUNO CONTINENTAL: est
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