Sección deportiva Sabías que en el campus universitario UNIMINUTO sede valle, ¿cuenta con programas para que desarrolles en tu tiempo libre? https://www.google.com/search?...
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Sección deportiva Sabías que en el campus universitario UNIMINUTO sede valle, ¿cuenta con programas para que desarrolles en tu tiempo libre? https://www.google.com/search? tbm=isch&sa=1&ei=uD6aXIPeMaSd5wLDppuIBA&q=gente+asiendo+deporte+animados&oq=gente+asiendo+deporte+animados&gs_l=img.3...15376.17516..17927...0.0..0.207.1490.0j7j2......1....1..gws-wiz- img.KjnNWTq47Is#imgrc=DRdsPlFXcAlBdM: Entre ellos se encuentra saltar la cuerda: la mayor parte de los músculos de tu Que consiste en saltar este instrumento cuerpo. durante treinta días, solo con saltar 10 minutos aporta beneficios similares a trotar durante treinta minutos. Además, es un deporte que no requiere desplazarse al gimnasio, se puede realizar con bajo presupuesto, te puedes ejercitar a cualquier hora del día, reduce estrés y enfermedades metabólicas. Otra de las ventajas es que desarrolla capacidades coordinativas y de equilibrio, gracias a este deporte trabajaras
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