Communiqué de presse 2026 Parution le 24 juin 2026 TOP 60 DES ALIMENTS ANTIOXYDANTS Catherine Chegrani 20 euros - 240 pages - 15 x 22 Comment gagner en vitalité grâce à une alimentation riche en antioxydants ? En 2025, 171 % des Français déclarent se sentir...
More
Communiqué de presse 2026 Parution le 24 juin 2026 TOP 60 DES ALIMENTS ANTIOXYDANTS Catherine Chegrani 20 euros - 240 pages - 15 x 22 Comment gagner en vitalité grâce à une alimentation riche en antioxydants ? En 2025, 171 % des Français déclarent se sentir plus fatigués qu’il y a cinq ans. Dans le même temps, seuls 224 % des femmes et 18 % des hommes consomment les cinq portions de fruits et légumes recommandées chaque jour. Alors quels aliments choisir pour gagner en vitalité ? Quelle boisson consommer pour booster son énergie ? Contre quelles maladies chaque antioxydant agit-il ? Quelles recettes faire pour intégrer davantage d’antioxydants dans son quotidien ? Alors que les maladies chroniques progressent et que la population vieillit, la prévention santé devient un enjeu majeur. Diététicienne- L’alimentation étant désormais reconnue comme un levier nutritionniste et auteure, essentiel pour préserver la santé, les antioxydants, présents Catherine Chegrani met notamment dans les fru
Less
