Como cuidar nuestro aparato locomotor Hola a todos/as. En este primer articulo que os mostramos, es una tarea que hemos realizado en clase, a la vez que hemos estudiado el aparato locomotor humano. Ha sido una actividad que hemos realizado en grupo, que ha...
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Como cuidar nuestro aparato locomotor Hola a todos/as. En este primer articulo que os mostramos, es una tarea que hemos realizado en clase, a la vez que hemos estudiado el aparato locomotor humano. Ha sido una actividad que hemos realizado en grupo, que ha consistido en ver: como debemos cuidar nuestro aparato locomotor, viendo primero los problemas que podemos tener, si no tenemos unos cuidados previos y las posibles enfermedades que pudieran existir. -Debes evitar las caídas y los golpes bruscos, ya que pueden provocar lesiones que afecten a los músculos y los huesos. EJERCICIO FÍSICO: Hacer ejercicio físico es recomendable para el aparato locomotor porque hace que los huesos y los músculos se ejerciten y puedan moverse de tal manera que cuando los vayamos a mover lo podamos hacer con total facilidad, pero antes de hacer ejercicio físico es muy importante calentar para que no movamos el cuerpo de una manera muy brusca y no se lesione.
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