ACTIVIDAD 5. MI INTELIGENCIA EMOCIONAL ¿Qué descubriste sobre tu IE? Al realizar el test , descubri que soy muy empatica con las personas, que se manejar las situaciones u obstaculos de manera asertiva, tambien que a lo largo de mi experencia de vida me he...
More
ACTIVIDAD 5. MI INTELIGENCIA EMOCIONAL ¿Qué descubriste sobre tu IE? Al realizar el test , descubri que soy muy empatica con las personas, que se manejar las situaciones u obstaculos de manera asertiva, tambien que a lo largo de mi experencia de vida me he ido regulando en mis emociones. ¿Qué puedes hacer para mejorar? Fluir ante las situaciones, tener un contro a traves de la respiración y tratar de estar en equilibrio, cuestionarme que hacer despues de la emoción que me provoca alguna situación y como actuar ante ello.
Less