Ang Obesity ay maaaring matawag na karamdaman. Mga nasa 2/3 ng mga Amerikano ay obese at ang ganitong ideya ay umaakay sa ideya na normal lang ang pagkakaroon ng sobrang timbang. Di rin nakakatulong ang teknolohiya sapagkat mas pinapadali nito ang...
More
Ang Obesity ay maaaring matawag na karamdaman. Mga nasa 2/3 ng mga Amerikano ay obese at ang ganitong ideya ay umaakay sa ideya na normal lang ang pagkakaroon ng sobrang timbang. Di rin nakakatulong ang teknolohiya sapagkat mas pinapadali nito ang bagay-bagay at nag-iiwan sa iyo ng mas magaang trabaho. Maraming mga palatandaan upang malaman na ang isang tao ay obese o hindi. Makikita mo ang mga nagbibilugang taba libot sa katawan. Nahihirapan kang huminga. Hindi makatakbo ng mas matagal sa 10 segundo bago maubusan ng hininga, ang takip ng ketsup ay di mabuksan samantalang nagagawa ito ng ‘yong nakababatang kapatid na babae ng walang hirap. Isa pang paraan upang malaman kung ikaw ba’y obese ay sa pamamagitan ng BMI index. Makakalkula ito sa pamamagitan ng paghati sa ‘yong taas laban sa timbang. Ngunit ang metodong ito ay hindi maaasahan dahil maililigaw nito ang ibang tao. Isa pang siyentipikong paraan upang malaman kung sobrang taba mo na o hindi ay sa pagsukat ng beywang. Ikukumpara a
Less
