¿El aceite de oliva engorda realmente? zoom ¿El aceite de oliva engorda realmente? Escrito por OleoBoutique : Publicado en enero 13, 2014 : 12 Comments Todos sabemos que actualmente uno de los problemas de salud más generalizado en la ...
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¿El aceite de oliva engorda realmente? zoom ¿El aceite de oliva engorda realmente? Escrito por OleoBoutique : Publicado en enero 13, 2014 : 12 Comments Todos sabemos que actualmente uno de los problemas de salud más generalizado en la sociedad es la obesidad o el sobrepeso, por eso intentamos que nuestra alimentación sea sana y saludable, con las calorías necesarias para nuestro cuerpo. Pero también sabemos que estamos obsesionados con lo que engorda y lo que no, y dejamos de consumir alimentos necesarios para nuestro cuerpo como pueden ser las grasas y los aceites. Todo esto nos obliga a hacernos la misma pregunta muchas veces; ¿el aceite de oliva engorda realmente? Antes de nada es muy importante ser conscientes de que las grasas y los aceites por la función que desempeñan, son primordiales dentro de nuestra alimentación. Son los lípidos más simbólicos en nuestra dieta y la primordial fuente de energía para nuestro organismo, motivo por el cual no debemos dejar de consumirlas
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