Gagner 10 ans de vie en bonne santé, Dr Luc Bodin [Extrait]

Gagner 10 ans de vie en bonne santé Auteur : Dr. Luc BODIN Infos : 148 pages, 130 x 180 mm Parution : juin 2019 Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR ISBN : 978-2-8132-2019-6 EAN : 9782813220196 Prix Public : 9,90€ L’espérance de vie des Français est... More

Gagner 10 ans de vie en bonne santé Auteur : Dr. Luc BODIN Infos : 148 pages, 130 x 180 mm Parution : juin 2019 Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR ISBN : 978-2-8132-2019-6 EAN : 9782813220196 Prix Public : 9,90€ L’espérance de vie des Français est importante, une des plus élevées au monde. Mais si vivre vieux est intéressant, vieillir dans de bonnes conditions physiques et intellectuelles – voire plus longtemps – est encore mieux. De nombreuses études accréditent que c’est désormais possible. À partir de là, le Dr Luc Bodin à créé le « Protocole AMES ». Cette prévention intéresse aussi bien l’alimentation (A) que le Mode de vie (M), l’état d’esprit (E) et le Sens donné à son existence (S). Tous ces éléments sont à prendre en considération pour atteindre l’objectif fixé. Ils sont garants d’une existence équilibrée et heureuse. Il ne convient pas d’attendre que la sénescence soit là pour agir. Il faut mettre en place le protocole AMES, le plus tôt possible pour espérer ga Less