Yoga et huiles essentielles, Maurizio Morelli (EXTRAIT)
Infos : 160 pages, 165 x 210 mm
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
EAN : 9782702921418
ISBN : 978-2-7029-2141-8
Prix : 18 €
Maurizio Morelli, professeur de yoga certifié, invite le lecteur à...
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Yoga et huiles essentielles, Maurizio Morelli (EXTRAIT)
Infos : 160 pages, 165 x 210 mm
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
EAN : 9782702921418
ISBN : 978-2-7029-2141-8
Prix : 18 €
Maurizio Morelli, professeur de yoga certifié, invite le lecteur à associer à sa pratique du yoga un sens souvent négligé : l’odorat. À l’aide d’huiles essentielles, il est possible de créer une vibration olfactive qui interagit avec l’énergie des chakras et en favorise l’équilibre. Vaporiser un subtil nuage d’arômes peut donc faire toute la différence dans les exercices et les postures. Après une introduction générale portant sur le yoga et les huiles essentielles, l’ouvrage, richement illustré, guide le lecteur dans son choix d’essences. Chaque chapitre est consacré à un chakra et inclut : une explication synthétique de ses caractéristiques ?, des informations concernant les troubles psychocorporels propres à chaque chakra ?, les huiles essentielles appropriées pour soulager ces maux ?, les mélanges à
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