Arrêtez de vous maltraiter, Meggan ROXANNE (EXTRAIT)
Infos : 200 pages, 150 x 220 mm
Parution : mai 2026
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
EAN : 9782813236623
ISBN : 978-2-8132-3662-3
Prix : 19,90€
Cessez de vous auto-saboter. Commencez à vous...
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Arrêtez de vous maltraiter, Meggan ROXANNE (EXTRAIT)
Infos : 200 pages, 150 x 220 mm
Parution : mai 2026
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
EAN : 9782813236623
ISBN : 978-2-8132-3662-3
Prix : 19,90€
Cessez de vous auto-saboter. Commencez à vous choisir.
La vie n’est livrée avec aucun mode d’emploi — mais ce livre s’en rapproche.
On dit souvent que quelqu’un nous a brisé le cœur. Et si, en réalité, nous étions ceux qui nous le brisons un peu plus chaque jour ?
Entretenir des relations équilibrées, construire une carrière, gérer le quotidien, rester à flot financièrement, préserver sa vie sociale et prendre soin de soi peut devenir écrasant. À force de vouloir répondre aux attentes, de dire oui quand on pense non, de se faire passer en dernier, on finit par s’oublier.
Vous n’êtes pas seul·e.
Fondatrice de The Good Quote, une communauté internationale dédiée à la santé mentale suivie par des millions de personnes, Meggan Roxanne partage dans ce livre les outils essen
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