Promover la actividad física como un estilo de vida saludable a fin de preve- Regala te Tiempo y amor nir enfermedades Se considera que el bienestar psi- El bienestar subjetivo se de- cológico es un constructo multidi- mensional que incluye diferentes fine...
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Promover la actividad física como un estilo de vida saludable a fin de preve- Regala te Tiempo y amor nir enfermedades Se considera que el bienestar psi- El bienestar subjetivo se de- cológico es un constructo multidi- mensional que incluye diferentes fine como la evaluación que actitudes vitales tales como: hace la persona de su vida, esta evaluación incluye tan- 1. Auto aceptación, que implica que la persona llegue a conocer y aceptar Plan de to juicios cognitivos sobre sus fortalezas como sus limitaciones; promoción del la satisfacción vital, como 2. experimentar relaciones positivas valoraciones afectivas sobre con los otros, que implica que las Bienestar sus estados de ánimo y personas desarrollen y mantenga buenas relaciones interpersonales Psicosocial emociones, el bienestar sub- 3. Autonomía que se requiere al jetivo tiene dos componen- desarrollo de un sentido de autode- tes uno afectivo y otro cog- terminación, independencia y regula- Integrantes: nitivo. ción de la conducta.
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