وحدات تعليمية ف3 وثب

‫المستوى ‪ :‬السنة الثالثة متوسط‬ ‫الوحدة التعليمية ‪:‬تقييم تشخيصي‬ ‫المؤسسة ‪ :‬متوسطة الشهيد بوشنافة عمر‬ ‫النشاط األول‪ :‬الوثب الطويل‬ ‫األستاذ ‪ :‬بن اسعيد احمــد‬ ‫النشاط الثاني ‪ :‬كرة اليد‬ ‫هدف الميدان البدني ‪ :‬تقويم مدى استثمار السرعة القصوى في... More

‫المستوى ‪ :‬السنة الثالثة متوسط‬ ‫الوحدة التعليمية ‪:‬تقييم تشخيصي‬ ‫المؤسسة ‪ :‬متوسطة الشهيد بوشنافة عمر‬ ‫النشاط األول‪ :‬الوثب الطويل‬ ‫األستاذ ‪ :‬بن اسعيد احمــد‬ ‫النشاط الثاني ‪ :‬كرة اليد‬ ‫هدف الميدان البدني ‪ :‬تقويم مدى استثمار السرعة القصوى في عملية االرتقاء مع السقوط اآلمن‬ ‫هدف الميدان الجماعي ‪ :‬تقييم مدى اكتساب مهارات كرة اليد واستثمارها في التحول من موقف الخر‬ ‫التوجيهات‬ ‫محتوى االنجاز‬ ‫محتوى التعلم‬ ‫المراحل‬ ‫العمل وفق تعليمات قائد الفوج‬ ‫‪-‬الجري لمدة زمنية معينة داخل المجموعة‬ ‫العمل على تنشيط عمل االجهزة‬ ‫المشاركة الجماعية النشيطة‬ ‫‪ -‬كنشاط تحضيري اجراء لعبة المطاردة ‪1‬ضد‪1‬‬ ‫المرحلة القيام بتحضير بدني خاص بحركات‬ ‫‪ -‬القيام بتمارين المرونة وتحسين رد الفعل‬ ‫التحضيرية المرونة والتوازن والسرعة‬ ‫‪ -‬القيام بتمارين التنقل برجل واحدة ثم بكلتا الرجلين‪.‬‬ ‫ضبط مسافة القفز‬ ‫* التنقل بالقفز على حبال القفز وتسيير خطة عمل مع العمل بالتناوب (العمل‬ ‫النشاط ‪:01‬‬ ‫التعاون مع الزمالء من اجل توزيع‬ ‫والراحة)‪:‬القيام بـ ‪ 50‬قفزة مع راحة لمدة ‪1‬د لمرتين متتا لي Less