Ana cari Méndez Aguas Benef icios de la Habilidades Digitales Actividad f isica Enrique Pacheco Fuentes beneficios de la actividad fisica La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermeda- des cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de...
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Ana cari Méndez Aguas Benef icios de la Habilidades Digitales Actividad f isica Enrique Pacheco Fuentes beneficios de la actividad fisica La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermeda- des cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el por- centaje de grasa corporal. For- talece los huesos, aumentando la densidad ósea.La actividad física reduce el riesgo de pade- cer: Enfermedades cardiovascu- lares, tensión arterial alta, cán- cer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesi- dad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
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