Qué Son Los Derechos Asertivos

¿Qué son los Derechos Asertivos? Son unos derechos no escritos, que todos poseemos, pero que muchas veces olvidamos a costa de nuestra autoestima. No sirven para “pisar” al otro, pero sí para considerarnos a la misma altura que todos los demás. Te... More

¿Qué son los Derechos Asertivos? Son unos derechos no escritos, que todos poseemos, pero que muchas veces olvidamos a costa de nuestra autoestima. No sirven para “pisar” al otro, pero sí para considerarnos a la misma altura que todos los demás. Te presentamos la lista de los principales derechos asertivos que todos poseemos. Si te los lees, seguramente pensarás: “ya, claro, eso ya lo sabía yo”, pero párate a reflexionar un momento. ¿Realmente haces uso de tus derechos, te acuerdas de ellos en momentos puntuales? Como dice P. Jakubowski: “Si sacrificamos nuestros derechos con frecuencia, estamos enseñando a los demás a aprovecharse de nosotros “. NUESTROS DERECHOS ASERTIVOS BÁSICOS: 01. El derecho a ser tratado con respeto y dignidad. 02. El derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones. 03. El derecho a ser escuchado y tomado en serio. 04. El derecho a juzgar mis necesidades, establecer mis prioridades y tomar mis propias decisiones. 05. El derecho a decir “NO” sin se Less