Teoría PERMA de la Psicología Positiva Podríamos hablar de la teoría del Bienestar como un desarrollo de la Psicología Positiva. Seligman hace una revisión de su teoría inicial, evolucionándola y entendiendo que el nuevo núcleo central de la teoría debe ser...
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Teoría PERMA de la Psicología Positiva Podríamos hablar de la teoría del Bienestar como un desarrollo de la Psicología Positiva. Seligman hace una revisión de su teoría inicial, evolucionándola y entendiendo que el nuevo núcleo central de la teoría debe ser el Bienestar, no la Felicidad. De esta revisión aparecen nuevos elementos medibles (de forma subjetiva y objetiva) orbitando alrededor de la psicología positiva, que se convierten en las metas a conseguir. Son los siguientes: Emoción positiva. Compromiso. Relaciones. Significado y propósito. Logro. Ninguno de estos elementos define el Bienestar, pero contribuyen a él. Esta nueva visión de la teoría afirma que las personas intentamos vivir la vida maximizando los momentos en los que nos sentimos bien, maximizando estos cinco elementos.
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