INTRODUCCION
Frecuentemente los trabajos científicos relacionan el envejecimiento con el empeoramiento en
la calidad del sueño, medida ésta, tanto objetiva (polisomnografía) como subjetivamente
(cuestionarios de autoaplicación). Entre las características...
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INTRODUCCION
Frecuentemente los trabajos científicos relacionan el envejecimiento con el empeoramiento en
la calidad del sueño, medida ésta, tanto objetiva (polisomnografía) como subjetivamente
(cuestionarios de autoaplicación). Entre las características más destacables del sueño en
población anciana, se encuentran un adelanto en la fase circadiana de sueño y dificultades en el
mantenimiento ininterrumpido del sueño (disminución del sueño profundo, aumento del tiempo
total en la cama, aumento del número y de la duración de los despertares, disminución del sueño
eficiente). Cuando esto ocurre, es común que los ancianos valoren negativamente la calidad de
su sueño. (1)
TRASTORNO DEL SUEÑO
Las alteraciones del sueño son frecuentes en los adultos de edad avanzada. Se ha
estimado que entre las personas mayores de 65 años, la mitad de los que habitan en su
propia casa y el 60% de los que viven en residencias padecen algún trastorno del sueño;
de ellos, la dificultad para iniciar y mantener e
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