Diversification alimentaire bébé
On introduit toujours les légumes en premier. Les légumes se préparent en purée bien lisse lors
de l’introduction.
A partir de 9 mois, on peut ajouter la purée en petits morceaux écrasés et à 12 mois,
l’introduction de...
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Diversification alimentaire bébé
On introduit toujours les légumes en premier. Les légumes se préparent en purée bien lisse lors
de l’introduction.
A partir de 9 mois, on peut ajouter la purée en petits morceaux écrasés et à 12 mois,
l’introduction de crudités.
Lors de la diversification, il est conseillé d’introduire un seul aliment à la fois pour éveiller le goût
de l’enfant.
Estragon, persil et fines herbes peuvent être introduits à partir de 5 mois. Pour l’huile on
attendra 8 mois.
Il est déconseillé de saler les aliments de bébé.
Le pédiatre peut repousser la date d’introduction de certains aliments (fruits rouges, oeuf,
poisson…) si des antécédents allergiques existent dans la famille. L’introduction de ceux-ci pourra
être proposée à l’âge de 1 an pour l’enfant.
La viande est à consommer une fois par jour, à partir du 7ème mois. Hâchez-la finement vers 9
mois. Elle peut se consommer en morceau à partir de 11 mois.
Pour le poisson, commencez par des poissons maigres, puis seu
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