ПИТАНИЕ – один из главных факторов, влияющих на здоровье человека. Неправильное, нездоровое питание, выражающееся как в недостаточном, так и чрезмерном потреблении пищи, может служить причиной развития хронических заболеваний, приобретающих характер...
More
ПИТАНИЕ – один из главных факторов, влияющих на здоровье человека. Неправильное, нездоровое питание, выражающееся как в недостаточном, так и чрезмерном потреблении пищи, может служить причиной развития хронических заболеваний, приобретающих характер эпидемии и ставших за последние десятилетия основной причиной потери трудоспособности населения земного шара. Что такое здоровое питание? Это – разнообразие продуктов, сбалансированный рацион, вкусно, полезно для всех. Почему важно правильно питаться? Потому что это дает возможность: предупредить и уменьшить риск возникновения хронических заболеваний, сохранить здоровье и привлекательную внешность, оставаться стройным и молодым, быть физически и духовно активным. Уважаемые читатели! Центральная городская библиотека им. А. М. Каутского предлагает вам познакомиться и взять домой книги: Локсин Дениз, Стратегия здорового образа жизни: простые решения для вашего здоровья / Дениз Локсин. – Ростов н/Д : Феникс, 2014. – 107 с. Стратегия здорового о
Less
