CÁLCULO DE LAS NECESIDADES
ENERGÉTICAS DE UN ESTUDIANTE
UNIVERSITARIO
AL DIA CON TU BIENESTAR
BOLETIN N° 1 NUT./UNCP ELABORADO
POR: ING. LILIAN BAÑOS MEDINA NOV. 2013
El cuerpo humano según la edad, peso, tamaño, lugar
donde vive y actividad que realiza,...
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CÁLCULO DE LAS NECESIDADES
ENERGÉTICAS DE UN ESTUDIANTE
UNIVERSITARIO
AL DIA CON TU BIENESTAR
BOLETIN N° 1 NUT./UNCP ELABORADO
POR: ING. LILIAN BAÑOS MEDINA NOV. 2013
El cuerpo humano según la edad, peso, tamaño, lugar
donde vive y actividad que realiza, tiene un consumo de
energía que tiene que ser remplazado por la energía
que liberan algunos nutrientes como son los
carbohidratos(panes, cereales, frutas….),
proteínas(carnes, lácteos, cereales…….) y
grasas(carnes, aceites, granos……).
Esta energía se mide en kilocalorías (Kcal)
¿SABIAS
QUE?
Un cuerpo sano es el que recibe
los materiales alimenticios
necesarios como proteínas,
carbohidratos, grasas, minerales,
vitaminas y agua.
¡DEBESCONSUMIRTODA
LARACIONDELMENÚ
BALANCEADOQUETE
OFRECEMOS!
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