DIETA CLINICA
LUNES
DESAYUNO: Café negro o te sin azúcar, frutas o jugo de melón o
sandia o naranja o mandarina.
ALMUERZO: Espinaca en tortilla, opcional dos huevos duros
cocidos a 12 minutos, un tomate verde crudo, con sal y limón.
COMIDA: Carne asada o...
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DIETA CLINICA
LUNES
DESAYUNO: Café negro o te sin azúcar, frutas o jugo de melón o
sandia o naranja o mandarina.
ALMUERZO: Espinaca en tortilla, opcional dos huevos duros
cocidos a 12 minutos, un tomate verde crudo, con sal y limón.
COMIDA: Carne asada o cocida, ensalada verde con sal y limón.
MARTES
DESAYUNO: Café negro o te sin azúcar y una o dos tostadas,
jugos o frutas.
ALMUERZO: Carne asada o cocida, ensalada de tomate o
lechuga, todas las frutas de cascara verde menos el banano.
COMIDA: Ensalada verde únicamente, puede ser con atún.
MIERCOLES
DESAYUNO: Café negro o te sin azúcar, tostadas jugos o frutas.
ALMUERZO: Carne asada, apio, tomate y una naranja.
COMIDA: Dos huevos duros, jamón, ensalada verde con limón
únicamente.
JUEVES
DESAYUNO: Café negro o te sin azúcar, tostadas, jugos o frutas.
ALMUERZO: Un huevo duro, zanahoria hervida y rebanada de
queso.
COMIDA: Ensalada de frutas y yogur sin dulce.
VIERNES
DESAYUNO: Una taza de jugo de zanahoria sin azúcar, puede ser
con jugo d
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