EL NERVIOSISMO
Todos sabemos que el nerviosismo es el estado de temor o ansiedad cuando vamos a hablar en
público, lo cual nos produce palmas sudorosas, resequedad bucal y el uso de expresiones como
“hum” “tú sabes”etc., evitando que se haga un buen...
More
EL NERVIOSISMO
Todos sabemos que el nerviosismo es el estado de temor o ansiedad cuando vamos a hablar en
público, lo cual nos produce palmas sudorosas, resequedad bucal y el uso de expresiones como
“hum” “tú sabes”etc., evitando que se haga un buen desenvolvimiento escénico. Lo que
muchos no sabemos es cómo afrontar o reducir el pánico escénico para esto veamos las
siguientes conclusiones lo cual nos ayudara a reducirlo o eliminarlo:
1ª.conclusion:-Gerald Phillips descubrió que el nerviosismo no
es necesariamente negativo, pues el destaco que el aprendizaje procede mejor cuando el
organismo está en un estado de tensión. Y no es lo correcto eliminar el miedo sino aprender a
enfrentarlo.
2ª conclusión:- olvidarnos de la idea de que el público se da cuenta
del miedo que experimentamos, ya que esto genera más miedo en nosotros y hace que
nos desviemos de nuestro discurso planificado y empezar a tartamudear o temblar hasta
terminar nuestro discurso lo más rápido posible .
3ª conclusión:- p
Less
