IMC (ÍNDICE DE MASA CORPORAL)
Una buena forma de decidir si su peso es saludable para su estatura es
calcular el índice de masa corporal (IMC).
Usted y el médico pueden usar el
IMC para calcular qué tanta grasa corporal tiene usted.
El Cálculo del IMC...
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IMC (ÍNDICE DE MASA CORPORAL)
Una buena forma de decidir si su peso es saludable para su estatura es
calcular el índice de masa corporal (IMC).
Usted y el médico pueden usar el
IMC para calcular qué tanta grasa corporal tiene usted.
El Cálculo del IMC
Este es el método más práctico para evaluar el grado de riesgo asociado con la
obesidad.
Para calcularlo, introduce tu estatura en metros (1,60 por ejemplo) y
tu peso en kilogramos.
Debajo del peso normal IMC menos de 18.
5
Peso normal IMC de 18.
5 a 24.
9
Sobrepeso IMC de 25 a 30
Obesidad IMC 30 o mayor
Entre 25 y 30 se observa un aumento de riesgo.
Los pacientes con este peso
son considerados con "sobre peso" o "exceso de peso".
Entre 30 y 35 se considera "obesidad leve", entre 35 y 40 se considera
"obesidad moderada".
Por encima de 40 se considera "obesidad mórbida".
Bajo los 20 Kg/m2
también se observa mayores índices de dolencias
pulmonares y desnutrición.
Están en esta lista, por ejemplo, quienes padecen
de anorexia nervios
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