PROGRAMA DE MEJORA DE LA COORDINACIÓN GLOBAL Y
EQUILIBRIO
Esta serie de ejercicios van a favorecer al alumno la coordinación dinámica en general y
el equilibrio.
a) Marcha:
• Caminamos libremente al ritmo de las palmas, pandero, música,etc, sorteando a...
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PROGRAMA DE MEJORA DE LA COORDINACIÓN GLOBAL Y
EQUILIBRIO
Esta serie de ejercicios van a favorecer al alumno la coordinación dinámica en general y
el equilibrio.
a) Marcha:
• Caminamos libremente al ritmo de las palmas, pandero, música,etc, sorteando a otros niños o
cualquier obstáculo.
• Caminamos desplazando las piernas lateralmente, primero hacia un lado y después hacia el otro.
• Caminamos hacia atrás libremente intentando sortear los obstáculos.
• Caminamos de puntillas y de talones, elevando las rodillas.
• Repetimos los ejercicios anteriores siguiendo un taryecto determinado: linea pintado con tiza en
el suelo, lineas de la soleria, caminos de lana.
.
.
• Marchamos libremente utilizando un apoyo: bastón,paraguas,tubo largo.
.
.
b) Otros desplazamientos:
• Nos desplazamos libremente por el suelo con apoyo en rodillas y manos.
• Nos deplazamos libremente con apoyo en manos y en pies.
• Nos desplazamos a gatas adelantando simultáneamente la rodilla y la mano del mismo
lado
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