La Psicología del Deporte como disciplina científica y
campo experimental para su aplicación, no sólo existe la
dificultad de extraer de la gran cantidad de conocimientos
psicológicos aquellos que son realmente importantes
para el deporte en sus múltiples...
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La Psicología del Deporte como disciplina científica y
campo experimental para su aplicación, no sólo existe la
dificultad de extraer de la gran cantidad de conocimientos
psicológicos aquellos que son realmente importantes
para el deporte en sus múltiples manifestaciones, sino
también la de expresarlos de forma comprensible para
aquellas personas especializadas en el campo de los
deportes, pero que no poseen una adecuada preparación
psicológica.
El entrenamiento psicológico tiene como finalidad ayudar
al deportista a mejorar su rendimiento, ofreciendo las
herramientas necesarias para conocer el funcionamiento
de nuestro cuerpo y mente, llegar a ser más conscientes
de toda la dinámica del organismo y poder manejarlo de
forma voluntaria para lograr el rendimiento deseado.
Entre las variables más disruptivas, nos encontramos
con:
• Ansiedad y estrés
• Presión psicológica
• Locus de control
• Falta de motivación
• Concentración y atención
• Liderazgo
• Estabilidad y control emocional
• S
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