FICHA 4: EJES Y PLANOS DE MOVIMIENTO.
4º ESO
Nombre:
La posición anatómica es el punto de partida
para el estudio de los ejes y planos sobre los que
se produce el movimiento.
En clase de Educación física y en cualquier
acción de la vida cotidiana,...
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FICHA 4: EJES Y PLANOS DE MOVIMIENTO.
4º ESO
Nombre:
La posición anatómica es el punto de partida
para el estudio de los ejes y planos sobre los que
se produce el movimiento.
En clase de Educación física y en cualquier
acción de la vida cotidiana, nuestros
movimientos responden siempre a un eje y un
plano.
■ Posición anatómica estándar.
De pie, con los
brazos a los lados del cuerpo, las palmas de las
manos giradas hacia delante y los pies
perpendiculares a las piernas, como en la foto de
la derecha.
■ Eje.
Línea alrededor de la cual se realiza el
movimiento.
■ Plano.
Superficie en la cual se produce el
movimiento.
Forma un ángulo recto con el eje.
Los planos y los ejes básicos son los siguientes:
■ Plano sagital.
Divide el cuerpo en dos partes, derecha e izquierda.
Se halla formando ángulo
recto con el eje transversal.
■ Plano horizontal.
Divide el cuerpo en dos partes, superior e inferior.
Se halla formando ángulo
recto con el eje vertical.
■ Plano frontal.
Divide el
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