FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BALONCESTO
Son todas aquellas acciones físicas que suceden en el
juego, las cuales están limitadas técnicamente por el
“Reglamento de Básquetbol”.
Estos fundamentos son
los siguientes:
- Posición básica (defensiva).
-...
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FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BALONCESTO
Son todas aquellas acciones físicas que suceden en el
juego, las cuales están limitadas técnicamente por el
“Reglamento de Básquetbol”.
Estos fundamentos son
los siguientes:
- Posición básica (defensiva).
- Desplazamientos sin balón (pivoteo).
- Pases y recepción
- Drible
- Lanzamiento con una mano.
- Doble paso y lanzamiento.
LAZAMIENTOS
POSICION BÁSICA Y DEZP
mento.
POSICIÓN BÁSICA
(defensiva)
Se refiere a aquella posición que le permite desplazarse con
rapidez y facilidad en cualquier dirección y sentido, sin cruzar los
pies en ningún mo
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DE LA POSICIÓN BÁSICA
Estudios realizados por Slater Hammill, dan a conocer que la posición más
adecuada para el basquetbolista es la siguiente:
— Los pies paralelos separados aproximadamente al ancho de los hombros» El peso
del cuerpo distribuido por igual sobre ambas piernas y a su vez el peso de cada
pierna repartida equitativamente entre el talón y la planta de cada pie.
— Las r
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