sciMag ฉบับตุลาคม 2559

การปรับสมดุลในร่างกายด้วยอาหาร เป็นศาสตร์อย่างหนึ่งที่มีมานานแล้วในแพทย์แผนจีน การกินอาหารให้สมดุลคือความพอดีของร่างกาย ส่งผลให้สุขภาพร่างกายดีขึ้น ไม่เสียสมดุลไปกับการกินอะไรอย่างใดอย่างหนึ่งมากเกินไป... More

การปรับสมดุลในร่างกายด้วยอาหาร เป็นศาสตร์อย่างหนึ่งที่มีมานานแล้วในแพทย์แผนจีน การกินอาหารให้สมดุลคือความพอดีของร่างกาย ส่งผลให้สุขภาพร่างกายดีขึ้น ไม่เสียสมดุลไปกับการกินอะไรอย่างใดอย่างหนึ่งมากเกินไป และแน่นอนว่าการกินอาหารร้อน-เย็นอย่างสมดุลจะช่วยให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้ดีขึ้นด้วย Less