PROPUESTA PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA LA CATEGORÍA
INFANTIL “FUTURAS ESTRELLAS” DE LA ACADEMIA DE TENIS
MAURICIO HADAD
Ronald Fernando Guauta López
Ciencias del Deporte
Bogotá Colombia
25/05/2012
RESUMEN
La Academia de Tenis Mauricio Hadad es una...
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PROPUESTA PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA LA CATEGORÍA
INFANTIL “FUTURAS ESTRELLAS” DE LA ACADEMIA DE TENIS
MAURICIO HADAD
Ronald Fernando Guauta López
Ciencias del Deporte
Bogotá Colombia
25/05/2012
RESUMEN
La Academia de Tenis Mauricio Hadad es una organización pública,
fundada con el fin de formar jugadores de alto rendimiento.
Esta se divide
en 4 categorías, iniciación “futuras estrellas”, infantil, intermedios y
avanzados.
La Academia cuenta con un plan de entrenamiento general que
aplica a todas las categorías, donde se trabajan 4 ítems por semana,
técnica, pre competencia, competencia y descanso activo.
En el presente
proyecto se propone un plan de entrenamiento para la categoría infantil (3-6
años), el cual tendrá en cuenta aspectos de vital importancia para poder
desarrollar un trabajo con esta población, como por ejemplo caracterización,
metodología de enseñanza, cualidades motrices entre otras.
Según la teoría
del entrenamiento deportivo cada una de estas categorías se deberí
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