عامة نصائح
طريقة افضل
شبع على وليس السنسان يجوع حين الطعام لتناول ووقت
عليجية وسيلة افضل شهر كل من ايام ةثلةثة او والخميس الةثنين يوم صيام
السنسان لجسم ووقائية
السنسان وطاقات التقوى على...
More
عامة نصائح
طريقة افضل
شبع على وليس السنسان يجوع حين الطعام لتناول ووقت
عليجية وسيلة افضل شهر كل من ايام ةثلةثة او والخميس الةثنين يوم صيام
السنسان لجسم ووقائية
السنسان وطاقات التقوى على حفاظ تعالى الله ماحرم عن البصر غض
الشيخوخة حتى قويا الستمرار على الجسم وقدرة والوقائية المناعية
الماء شرب طرق افضل الجلوس بوضع عبا وليس مصا الماء شرب
وأصحها
والسنان الفم ولعل ج ووقاية تعالى لله ومرضاة مطهرة السواك استعمال
لفقرات عل ج اكبر الصلوات اداء خلل يوميا السنسان بها يقوم التي الحركات
عديدة فوائد وبها الظهر
والشيخوخة الدم بفقر المصابين وينفع التنفس حركة ينظم العسل
. العليجات من كثير في ويستعمل
أن هي منه الستفادة طرق واول عنه للسنسان غنى ل ممتاز غذاء الخبز
الخبز من هضما اسهل الجاف الخبز أن كما يجيدا مضغا الخبز يمضغ
. هضمه ليسهل الخبز سنحمص لذ
Less