EJERCICIOS DE MUSCULACIÓN - Dorsales

DORSALESDORSALES 1. Dominadas. 2. Jalones en polea con agarre cerrado. 3. Jalones en polea con brazos rígidos. 4. Jalones frontales. 5. Jalones horizontales en polea. 6. Pullover con mancuerna. 7. Remo con barra . 8. Remo con barra T. 9.... More

DORSALESDORSALES 1. Dominadas. 2. Jalones en polea con agarre cerrado. 3. Jalones en polea con brazos rígidos. 4. Jalones frontales. 5. Jalones horizontales en polea. 6. Pullover con mancuerna. 7. Remo con barra . 8. Remo con barra T. 9. Remo con mancuerna a una mano. 10. Remo con polea a una mano. 11. Remo invertido con barra. 12. Remo sentado en polea. Less