L aquabiking, c’est tout simplement une variante de
l aquagym pratiquée avec un « bike » (vélo
d’appartement, comme on en trouve dans toutes les
salles de fitness) dans l’eau.
Et ça change tout.
Les
vertus cardio-vasculaires sont toujours là, mais la...
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L aquabiking, c’est tout simplement une variante de
l aquagym pratiquée avec un « bike » (vélo
d’appartement, comme on en trouve dans toutes les
salles de fitness) dans l’eau.
Et ça change tout.
Les
vertus cardio-vasculaires sont toujours là, mais la
résistance de l’eau a pour conséquence un effort
différent, un massage aux multiples vertus : le cœur
bat 10% moins vite que dans l’air et les graisses sont
brûlées en priorité.
Ajoutons à cela le massage
constant dû au mouvement de l’eau, et on obtient une
action destructrice contre la cellulite et sa redoutable
partie visible, la peau d’orange.
La scéance 30 min 35 euros
Forfait 10 scéances 320 euros
Forfait 20 scéances 590 euros
AQUABIKE
TARIFS
Qu est ce que l aquabiking ?
C’est aussi une cure de jouvence pour les jambes lourdes.
Les muscles des mollets, des cuisses, des fessiers, jusqu’aux abdos sont
bien sollicités.
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