Iniciación a la técnica en los estilos en natación.
Primera parte: Estilo crol
Presentación
En este trabajo trataré de explicar los estilos de natación de una forma resumida y
esquemática.
Debido al objetivo de este documento (natación básica) no...
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Iniciación a la técnica en los estilos en natación.
Primera parte: Estilo crol
Presentación
En este trabajo trataré de explicar los estilos de natación de una forma resumida y
esquemática.
Debido al objetivo de este documento (natación básica) no profundizaré demasiado en ellos.
Simplemente los plantearé como una iniciación deportiva con un objetivo global.
Así pues el
enfoque estará basado en la aplicación de una serie de tareas que aproximen al alumno a un
conocimiento global de cada estilo, intentando, a su vez, una mejora en la calidad técnica de
cada uno de ellos mediante una progresión de ejercicios.
Intento ser bastante gráfico para que todos los apartados queden suficientemente claros.
Incluyo y adapto dibujos y gráficos de diferentes libros cuyo objetivo es la natación básica.
El esquema a seguir variará dependiendo del estilo, aunque en líneas generales me basaré
en el siguiente:
Introducción
Posición del cuerpo
• Técnica
• Ejercicios de asimilación y perfeccionamiento
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