Inviernoysalud:todosloscuidadosatenerencuentaconelfrío. La Gripe. Lagripeenunapersonadeedad, conpocasdefensasoconunasalud comprometida, puede llegar asergrave.Porelloesimportante ponerseencontactoconsuCentrodeSaludyseguirlosconsejos de los profesionales...
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Inviernoysalud:todosloscuidadosatenerencuentaconelfrío. La Gripe. Lagripeenunapersonadeedad, conpocasdefensasoconunasalud comprometida, puede llegar asergrave.Porelloesimportante ponerseencontactoconsuCentrodeSaludyseguirlosconsejos de los profesionales sanitarios. Posiblemente te recomendarán la vacuna para evitar complicaciones. Debemos tener en cuenta también estos consejos: - Cuida tus hábitos higiénicos; No permanezcas mucho rato en localescerradosymalventilados. Respiraairepuro.Salapasearcon ánimo,vitalidadybienabrigado. -Aumentatusdefensas;Condieta rica en vitamina C. Es la época de las naranjas y otros cítricos. Combínalosconunacomidasana y abundante. El catarro. Un catarro mal curado puede convertirse en bronquitis y ésta en neumonía o pulmonía. No te arriesgues, las consecuencias pueden ser muy graves. -Alamenorsensacióndecatarro ¡cuidate!.Abrígatebienytratade inhalar vapores de eucaliptus. - Si notas que tu estado general está afectado, haz reposo, bebe suficientelíquidoypro
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