H.
C.
Nª Sra de Begoña Dto.
Educación Física
CUALIDAD FÍSICA: VELOCIDAD
La velocidad es una cualidad física directamente relacionada con las actividades
deportivas.
En mayor o menor medida, de ella depende en muchas ocasiones la
consecución de...
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H.
C.
Nª Sra de Begoña Dto.
Educación Física
CUALIDAD FÍSICA: VELOCIDAD
La velocidad es una cualidad física directamente relacionada con las actividades
deportivas.
En mayor o menor medida, de ella depende en muchas ocasiones la
consecución de logros deportivos, sobre todo, en competición.
Por otra parte, el resto de las cualidades físicas (fuerza, flexibilidad, resistencia,.
.
.
), aparte
del deporte de competición, tienen gran relación con el deporte recreativo y para la salud,
no siendo así en el caso de la velocidad, que se relaciona más directamente con los
deportes de competición, y no tanto con los recreativos.
Esto se debe, en gran medida, al que el entrenamiento de velocidad requiere una
intensidad alta, y para que no suponga un riesgo para la salud, el cuerpo debe tener una
preparación previa adecuada para los esfuerzos que va a realizar.
Dicho esto, aunque no sea la competición el tema que nos interesa, en las siguientes
páginas daremos un pequeñ
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