Stress
"Experiencia interna que crea una desbalance
psicológico en el individuo y es el resultado
de factores del ambiente interno, la organización
donde trabaja ó las personas que le rodean"
La vida actual nos somete constantemente a presiones, que sin...
More
Stress
"Experiencia interna que crea una desbalance
psicológico en el individuo y es el resultado
de factores del ambiente interno, la organización
donde trabaja ó las personas que le rodean"
La vida actual nos somete constantemente a presiones, que sin darnos cuenta
nos provocan diversos grados de Stress, el cual se manifiesta generalmente
como resultado de las frustraciones originadas por necesidades insatisfechas ó
también como respuesta a cosas alegres, tristes, fìsicas etc.
Para el organismo,
el Stress tiene un significado bastante amplio, es un sinónimo de cambio,
cualquier cosa que cause un cambio en la vida no importando si es bueno ó
malo, real ó imaginario, puede causar Stress.
La tensión originada por el Stress desencadena reacciones de ansiedad y
angustia, que se manifiestan de múltiples maneras, tales como: sudores,
taquicardia, sofocos, escalofrìos, hormigueos en las extremidades, mareos,
dolores de cabeza, cuello y espalda, alteraciones del sueño, apetito y
gastrointes
Less
